Какие фрукты положительно влияют на мужское здоровье
Ученые назвали три фрукта, которые стоит есть мужчинам, желающим повысить свою потенцию. Так, специалисты уверены, что положительно влияет на здоровье представителей сильного пола авокадо — за счет содержащегося в нем большого количества белка, витамина А и калия. Причем этот плод по своему эффекту сравним с мясом.
Не менее полезны и бананы, которые тоже способны не только повышать потенцию, но и продлевать половой акт. Причем эти фрукты лучше употреблять в сочетании с грецкими орехами. Из них, к слову, можно сделать салат, заправив его маслом и карри.
Третьим «мужским» фруктом, считают ученые, являются финики. Сахар, полученный из этих плодов, продлевает половой акт, и к тому же они очищают кровь и увеличивают выработку спермы. А если к финикам добавлять миндаль, то их влияние на организм станет еще сильнее, отмечают специалисты.
При этом, по мнению сексологов, мужчинам не стоит перед занятием любовью пить алкоголь, а также употреблять капусту, фастфуд, сладости и жвачку. Эти продукты провоцируют газообразование и могут свести потенцию на нет, пишут «».
