Десять девушек, которые заставят вас полюбить плавание

Фото: INSTAGRAM

Когда в бассейне красивые девушки, плавание становится смотреть еще интереснее

Чаще всего турниры по плаванию смотрят именно ради соревновательной составляющей, переживая за своих. Исключением, пожалуй, являются женские заплывы, где помимо спортивного духа можно любоваться и красивыми участницами.

Юлия Ефимова

Наша красотка родилась в Грозном. Еще в 2009 году победа Юлии на дистанции 50 метров брассом стала первой для российского женского плавания на чемпионатах мира. Юлия два раза завоевывала олимпийское серебро и один раз бронзу. Кроме того, на ее счету множество побед на чемпионатах мира и Европы.

✨? Ph @soldak_ MUAH @businskaya_stylist Dress @luxdressrent

Публикация от Yuliya Efimova (@pryanya93) Сен 9, 2017 at 10:14 PDT

Seek what sets your soul on fire. ?

Публикация от Yuliya Efimova (@pryanya93) Дек 19, 2017 at 10:48 PST

Федерика Пеллегрини

Итальянка является олимпийской чемпионкой и чемпионкой мира. Кроме невероятных успехов в плавании, Федерика частенько появляется на обложках различных глянцевых журналов. Девушка является еще и ярой футбольной фанаткой, Федерика поддерживает туринский «Ювентус».

Tutto gira, tutto parla, tutto è così frenetico che io.....vorrei solo un po' di Silenzio....e Pace...... ??????

Публикация от Federica Pellegrini (@kikkafede88) Апр 26, 2017 at 4:00 PDT

Buongiorno mondo ☀️☀️ #roadto ......??‍♀️??‍♀️❤️

Публикация от Federica Pellegrini (@kikkafede88) Янв 16, 2018 at 11:47 PST

Натали Коглин

Девушка является одной из самых успешных американских спортсменок. На счету Натали множество рекордов. В ее коллекции целых 12 олимпийских медалей. Иногда Натали появляется на телевидении и участвует в различных проектах, а одним из главных хобби девушки является кулинария.

Between French Polynesia & a Guadalupe Island White shark dive I had the best October ever. Happy to be home and itching to get back into shape! ??

Публикация от Natalie Coughlin (@nataliecoughlin) Ноя 5, 2016 at 2:18 PDT

Channeling my inner boxer. ?? #PowerOfShe

Публикация от Natalie Coughlin (@nataliecoughlin) Окт 18, 2016 at 2:44 PDT

Анастасия Фесикова (Зуева)

Россиянка является серебряной призеркой олимпийских игр на дистанции 200 метров на спине. Также в активе Анастасии победы на чемпионатах мира и Европы. Наша спортсменка - рекордсменка Европы на дистанции 200 метров в плавании на спине.

Решила показать немного фото с той прекрасной фотосессии,которые к сожалению так и не появились на экране...

Публикация от Anastasia Fesikova(Zueva) (@nuska90) Май 23, 2013 at 12:53 PDT

Это была замечательная фотосессия!!

Публикация от Anastasia Fesikova(Zueva) (@nuska90) Июл 3, 2013 at 1:00 PDT

Стефани Райс

Знаменитая австралийская пловчиха уже завершила свою профессиональную карьеру. Однако это никак не умоляет ее заслуг. Например, на Олимпиаде в Пекине девушка смогла завоевать сразу три золота.

WEIGHT LOSS MINDSET TIP:⠀ Since posting a few of my swimming sessions a few people have written messages saying that they are keen to get into swimming because they have a goal to lose weight.⠀ I know weight loss is a common goal for people which is why most of you are motivated to exercise.⠀ First off, having a goal to lose something seems backwards. A goal is something you aspire too, something you want to attain.⠀ So when setting goals for yourself, make sure you state them in the POSITIVE, not the NEGATIVE.⠀ For example, listen to the difference and comment below which sounds more empowering and exciting to you.⠀ ⠀ Option 1 (majority of people)⠀ “I really want to lose weight so I don’t feel so tired and down on myself.”⠀ ⠀ Option 2⠀ “I really want to become fitter so I can feel more confident, alive and healthy.⠀ ⠀ There is such a slight mental shift in the 2 options, but you will find that the majority of people will have LASTING change when they are focused on what the WANT, rather than what they DON’T WANT.⠀ ⠀ Does this make sense?⠀ Focusing on the positive result I want to attain has been a huge part of the success I have had over the years... so I hope you have found this helpful. I have so many more mindset tips like this in my Magical Mentoring Workbook, which I am launching in 10 days ??? so stay tuned #MagicalMentoring

Публикация от STEPHANIE RICE (@itsstephrice) Янв 9, 2018 at 9:53 PST

??GRATITUDE FOR MY HEALTHY, FIT BODY ?? Sometimes it's hard to find positive thoughts when we look at our bodies, because we are constantly comparing ourselves to others. This generally leads you in a downwards spiral of self-criticism which makes it that much harder to create the change you ACTUALLY want.⠀ ⠀ I did a post a few days ago (in bikinis) about body image and self-confidence and the 1st comment was "easy for you to say when you have been to the Olympics and have a perfect body" ... It made me think.⠀ ⠀ First off, being an Olympian doesn't guarantee you of a "perfect" body (what ever that looks like)⠀ 2. As an Olympian I had nutritionist, sports scientist and coaches telling me how my body needed to improve to perform better, as well as continually weight-ins and skin-fold tests.⠀ 3. Being a female athlete, I had a continual mental battle between, needing to be fit & strong, and wanting to feel feminine.⠀ 4. Having the world watch you walk around in togs (swimmers) is not easy and highlights any insecurities you may have⠀ 5. Being an Olympian opens the flood gates for others to write articles & comment on your body or the way you look...no hiding!!⠀ ⠀ My point being, that everyones journey to inner happiness & body confidence is different, and comparing yours to others won't get you anywhere. Don't put yourself down by making excuses as to why your journey is harder or worse than anyone else's, rather begin to nurture yourself and find positive ways to help you get to where you want to be.⠀ The only way to have lasting change is by changing your mindset, not just your exercise & food.⠀ So I challenge you to think of 3 things right now that you love about your body, and remind yourself of those every time you notice yourself in that negative spiral.⠀ ⠀ Shining my love & light on you all ? #MagicalMentoringProgram

Публикация от STEPHANIE RICE (@itsstephrice) Ноя 28, 2017 at 2:45 PST

Хлоя Саттон

Американская спортсменка приняла участие уже в нескольких Олимпиадах. В свободное время Хлоя активно занимается серфингом. Также девушка любит писать рассказы и обожает собак.

Thank you @sagafrontier for the amazing pics! 🙂 here's one more from our shoot.

Публикация от Chloe Sutton (@csutswim) Фев 9, 2013 at 12:29 PST

About to speak at the Arkansas swimming banquet ?

Публикация от Chloe Sutton (@csutswim) Май 13, 2017 at 4:37 PDT

Жужанна Якабош

Венгерская пловчиха со звучным именем имеет в своем активе множество побед на различных европейских соревнованиях. Девушка уже четыре раза принимала участие в Олимпиадах, где ее лучшим достижением было шестое место.

@panamyphoto

Публикация от 〰ZSUZSANNA JAKABOS〰 (@zsuzsubell) Янв 16, 2018 at 9:56 PST

#Repost @mark_viszlay_photography (@get_repost) ・・・ #swimmer #champion #champ #funday #legs #perfectbody #summershape #lakatosmark #anohetszer #book #fashion #photographer #photography #fashion #fashionphotography #fashionphotographer #work #instafashion #ikozosseg #mik @zsuzsubell @markolakatos @markviszlay @mark_viszlay_photography #portrait #portraitphotography #mood #style #mystyle #markviszlayphotography #markviszlay #jakaboszsuzsanna

Публикация от 〰ZSUZSANNA JAKABOS〰 (@zsuzsubell) Май 28, 2017 at 3:12 PDT

Аманда Бирд

Карьера Аманды началась еще в далеком 1996 году, когда она стала второй самой юной спортсменкой в истории американского плавания, которой покорилась олимпийская медаль. На Олимпиадах она успела завоевать два золота, четыре серебра и одну бронзу.

The details on the new sports bra from @missionathlete are so perfect! #support #onamission #workout #fitnessgear

Публикация от Amanda Beard (@amandaraybeard) Мар 22, 2017 at 1:19 PDT

When you are taking a selfie to capture your rad @missionathlete head band and you notice the epic photo bomb in the background! Love when people are being silly and having fun in life! #warm #headband #onamission #athlete #photobomb

Публикация от Amanda Beard (@amandaraybeard) Дек 28, 2016 at 9:14 PST

Керри-Энн Пейн

Англичанка южноафриканского происхождения плавает на дальние дистанции. Ее любимый отрезок – 10 километров, где она завоевывала олимпийское серебро и побеждала на двух чемпионатах мира.

I'm excited to head to #Doncaster for my first #Masterclass of the weekend. Today is with #SwimYourSwim & Leon Fryer ???‍♀️ first though I need to finish my Triathlon level 2 course work on this slightly bumpy @virgintrainseastcoast ? #messyhandwriting #newhaircut?

Публикация от Keri-anne Payne (@kerianne_payne) Май 6, 2017 at 5:22 PDT

Join the brilliant @speedouk & @movember campaign to #MOVE for the month of #MOVEmber Sign up to the swimming challenge and swim a mo, save a bro #swimamosaveabro A great way for everyone to get behind the charity this year!

Публикация от Keri-anne Payne (@kerianne_payne) Ноя 6, 2015 at 2:41 PST

Беатрис и Бранка Ферес

Синхронное плавание идеально подошло для двух бразильянок сестер-близняшек. С раннего возраста девушки занимались гимнастикой и плаванием. Сестры регулярно появляются в рейтингах самых сексуальных спортсменок мира. Кроме плавания, они активно снимаются в глянцевых журналах и занимаются актерской карьерой. Близняшки уже снялись в нескольких сериалах.

Era sol que nos faltava... ?☀️? #sun #lovers #biaebranca #ferestwins #twinning #twins

Публикация от Bia & Branca Feres ? Twins (@biaebrancaferes) Янв 25, 2018 at 2:00 PST

Bom diaaa Sampaaa! ?????‍♀️ #posedastwins #yogapose #biaebranca photo @ph_emerson

Публикация от Bia & Branca Feres ? Twins (@biaebrancaferes) Янв 24, 2018 at 2:46 PST