Ученые перечислили семь главных признаков рака

Медицине известны около 200 различных видов раковых заболеваний, но самыми распространенными из них на сегодня являются: рак трахеи, бронхов и лёгких; рак молочной железы и рак предстательной железы. Ученые лондонского онкологического центра Макмиллан назвали семь главных симптомов, которые обычно сопутствуют развитию грозной болезни.

Нужно обратиться к врачу, если:

- возникли стойкие изменения в работе мочевого пузыря или кишечника

- долго не заживают ранки

- появились необычные выделения или кровотечения

- в груди или другом месте появились уплотнения

- возникли трудности при глотании или постоянные расстройства желудка

- родинка изменила цвет и увеличилась в размере

- вы страдаете тяжелым кашлем или хрипотой.

Также ученые напомнили, что нужно делать во избежание онкологии. А именно – воздержаться от курения, поддерживать здоровый вес, свести к минимуму употребление алкоголя, использовать солнцезащитную косметику, вести активный образ жизни и придерживаться здоровой диеты.

Доказано, что продукты с высоким содержанием клетчатки - цельнозерновые, бобовые, фрукты и овощи - снижают риск развития опухолей. А вот обработанное красное мясо увеличивает «шансы» заболеть раком кишечника.