Когда Ирину Проскурякову в соцсети 30-летние парни приглашают на свидание, она сразу отшивает: сынок, я тебе в матери гожусь. Те не верят: с фотографий на них смотрит стройная подтянутая красотка, которой больше 40 не дашь. А ей 60. Но дело не в фотошопе, она и в жизни так выглядит.
Пишут Ирине и ровесницы: подскажите волшебный рецепт. Она делится, не жалко. Тяжелые 1990-е, переезд всей семьей из далекого сибирского Братска в теплые Шахты Ростовской области, поиск работы, сын - инвалид детства, требующий особого внимания, тяжело болевший и не встававший с постели отец, за ним мама. Сорванная в процессе ухода за лежачими родителями спина, дикая боль.
Кто-то предложил пойти на йогу - облегчить состояние позвоночника. Попробовала, думала, так и останется лежать на коврике в спортзале: настолько было больно. А потом втянулась, и ей действительно полегчало. Стала пробовать все виды занятий, которые предлагали в фитнес-центре. Теперь остановиться не может, занимается шесть дней в неделю. На ней по-прежнему сын, а еще огород в 15 соток, домашние хлопоты и хобби - плетет из лозы корзинки.
Дамам из Сети такой рецепт не нравится. Всем же хочется чудесную таблетку: съела - и помолодела на 15 килограммов. Надрываться в спортзале и ограничивать себя в еде неинтересно. Даже если как Ирина позволять себе шоколадные конфеты к чаю (до пяти в день), но полностью исключить мучное и питаться мясом, рыбой, курицей с овощами или крупами.
- Молодые девчонки удивляются: как эта бабушка наклоняется в складку? - смеется пенсионерка. - У них уже спина не гнется, верещат, что больно! Но молодильных яблочек нет! Как, ничего не делая и уплетая все подряд, можно поправить здоровье? А у меня и анализы стали отличными. Чтобы чувствовать себя хорошо, никогда не поздно заняться собой - хоть в 17, хоть в 60.
К слову, муж у Ирины имеется, так что у поклонников из соцсетей шансов нет. Сергей своей красоткой супругой гордится, но нет-нет да проскочит ревность. А она подкалывает: дескать, поддерживаю здоровье, чтобы в старости стакан воды тебе подать.
Источник фото: Соцсети,Личный архив