Будь здоров - не кашляй! Ковид стал похож на ОРВИ и больно бьет по сосудам

Холода в большинстве регионов страны только начались, а простуженные граждане повсюду. Тем и коварна нынешняя осень: после затянувшегося сентябрьского и октябрьского тепла организм не сразу успел адаптироваться к низким температурам и включить механизм защиты. Очень донимает кашель - он особо прилипчивый, все дохают, словно вышли из забоя шахты. Как избавиться от неприятных симптомов, что делать, чтобы не заразиться, и стоит ли лечиться народными средствами, разбираем с физиотерапевтом Филиппом Глубоковым.

Сейчас ходит очень много острых вирусных инфекций, которые протекают нетипично, отмечает доктор. На приеме часто бывают люди, например, с отитами и другими осложнениями после ОРВИ. И эти заболевания нелегко поддаются лечению.

- Не следует забывать и о ковиде, - предостерегает Филипп Глубоков. - Он стал похож на ОРВИ, но при этом еще более распространен, чем несколько лет назад. Вполне вероятно, что нынешние затяжные простуды - как раз ковид. Отличить его без анализа крайне сложно. Основная мишень коронавируса - сосуды. Где находит слабое место, тот орган и страдает. К примеру, у многих больных резко снижается работоспособность, людей одолевает сильная усталость. И даже после выздоровления они долгое время не могут восстановиться, допускают досадные ошибки на работе. А причина тому, как вариант, - поражение сосудов мозга.

Что касается кашля, он возникает не только при ОРВИ, но и при гриппе, парагриппе, бронхите, ларингите, трахеите, воспалении легких, том же ковиде, других заболеваниях. Есть «сердечный» кашель, когда сердце не справляется с нагрузкой, и в легких происходит застой крови. Затяжной кашель бывает при заболеваниях желудка, бронхиальной астме, туберкулезе.

Назначать лечение можно только после того, как поставлен диагноз. Именно поэтому нежелательно самостоятельно принимать препараты. Например, вы купите сироп, подавляющий кашель, а нужно, наоборот, разжижать мокроту, чтобы она быстрее отходила. Кашель при бронхите или пневмонии подавлять нельзя. А вот при коклюше - он, кстати, тоже активизировался, - кашель не очищает дыхательные пути, а просто изматывает, поэтому его надо блокировать.

Если говорить о противовирусных препаратах, далеко не все действительно борются с вирусами. Многие из них, скорее, должны поднимать уровень иммунной защиты. Впрочем, ключевое слово здесь «должны», поднимут ли на самом деле - вопрос. Часть производителей честно пишут на упаковке: против симптомов гриппа и простуды. Такие препараты помогают облегчить состояние, но против самого вируса не работают. А вот в случае с коклюшем, который вызывает бактерия, пить противовирусные и вовсе нет смысла. К тому же они имеют побочные эффекты. Именно поэтому назначать лечение должен врач.

 

Чай, выручай!

О профилактике. Самое простое - одеваться по погоде, полноценно питаться, принимать витамины. По возможности сделать прививки против гриппа и ковида - даже если человек заразится, справиться с заболеванием будет легче.

Некоторые в порядке профилактики принимают антибиотики или пьют их при первых признаках простуды - так вот антибиотики против вирусов не работают. К тому же нарушают баланс кишечной микрофлоры. Противовоспалительные препараты при симптомах простуды тоже часто бывают бесполезны, и пить их «на всякий случай» нет смысла.

Помогают ли быстрее поправиться чай с медом и малиной, горчичники, банки, перцовый пластырь, другие популярные методы лечения? Большинство из них можно отнести к физиотерапии. Подышать над отваром трав или вареной картошкой - это паровая ингаляция. Поставить горчичники - рефлексотерапия. То же самое с шерстяными носками, которые раздражают стопы. Горячие чай, молоко, травяные сборы, отвары улучшают кровоснабжение органов, что тоже способствует выздоровлению. Некоторые любят спиртовые настойки. Да, спирт может усиливать кровообращение, что хорошо во время болезни. Но он же способен подавлять иммунную защиту, поэтому никаких передозировок.

Противопоказание при физиотерапии - острый период течения болезни, тогда же нежелательны и народные средства. Ну и не стоит полагаться только на них, это лишь дополнение к основному лечению.


Кстати

  • Заболеть гриппом в результате прививки невозможно. Дискомфорт или небольшое повышение температуры тела после вакцинации - это нормально, через пару дней все обычно проходит.
  • Не каждый кашель заразен и предполагает выброс возбудителя в окружающую среду. Но если заболели, лучше остаться дома: даже слабая вирусная инфекция подрывает силы организма, а любая перегрузка повышает вероятность осложнений. Ковид научил нас работать удаленно. Если такой возможности нет, надо принять меры предосторожности - соблюдать масочный режим, стараться реже бывать там, где много людей, чаще мыть руки, использовать рециркуляторы для обеззараживания воздуха.