У меня врожденный гипатериоз. Люблю плавать, но боюсь глубины
Здравствуй, Вика! У меня врожденный гипатериоз. Люблю плавать, но боюсь глубины.
Что мне делать? У меня еще страх перед дорогой. Как это преодолеть?
Галина Андреевна
Дорогая Галина! Если эти страхи связаны с каким-то пережитым потрясением на данной почве, нужно походить на прием к психоаналитику.
В случае, когда фобия присутствует сама по себе, плавать нужно только в присутствии людей, которые в критический момент могут тебе помочь. Учитывая твое тяжелое врожденное заболевание, отправляться в дальнюю дорогу тоже желательно в сопровождении.