Анфиса Чехова назвала главный секрет своего феноменального похудения

Анфиса Чехова никогда не могла похвастать модельными параметрами. И делала вид, что ее все устраивает в своем теле. Но, родив сына, сдалась и призналась: она хочет быть стройной и подтянутой, как большинство ее коллег по цеху. Но к изнурительным тренировкам Анфиса оказалась не готова, а диеты не работали.

Было время, когда Чехова пила таблетки для похудения. Но они только испортили ей здоровье — больше никаких результатов.

За последние пару лет Анфисе все же удалось похудеть. Она сбросила 25 килограммов лишнего веса и держит этот результат. Поклонники восхищаются внешним видом Чеховой, да и сама телеведущая довольна своим отражением в зеркале.

Подписчики в очередной раз спросили у Анфисы, как ей удалось преобразиться. «Просто похудела, когда начала активно прорабатывать свою психологию. Отказалась от мяса, дрожжей и сахара в целях оздоровления и занялась йогой. Я не люблю слишком жирное и жареное. Никакого фритюра и хрустящей корочки. Алкоголь тоже стараюсь употреблять пореже. Молоко не пью и в кофе не добавляю. Из молочки только творог, сыр козий и ряженку», — рассказала поклонникам Анфиса.

*Организация запрещена на территории РФ