«Отвлекайтесь от изнасилования мозгов»: Сотникова призналась, что ей нужен психиатр
Переживающая непростой период в жизни олимпийская чемпионка Аделина Сотникова на своей страничке в социальной сети Instagram* призналась, что ей требуется психиатр. В то же время звезда дала несколько советов, как пережить депрессию. Сотникова считает, что она сильный человек и вправе давать советы своим фанатам.
Сотникова заявила, что нужно смеяться над своими ошибками. Она добавила, что не знает таких людей, у которых все гладко в жизни. По словам Сотниковой, каждый человек – кузнец своего счастья. Также Аделина просит людей не держать все в себе, а делиться переживаниями с близкими людьми. По ее мнению, так будет проще победить депрессию.
Еще один совет от Сотниковой: отвлекаться от изнасилования своих мозгов. Она просит всех знакомых и подписчиков найти себе хобби. «Когда мозг сосредоточен на одном деле, это прекрасно», – пишет в конце поста фигуристка. Также она считает, что необходимо любить себя.
Ранее Сотникова признавалась, что находится на грани срыва. Она заявила, что морально убита.
*Организация запрещена на территории РФ
*включен Минюстом РФ в список физлиц-иноагентов