Ксения Алферова рассказала, как выходила из депрессии
Известная актриса Ксения Алферова на своей страничке в Instagram* призналась, что пережила непростой период в своей жизни.
В тот момент она, по собственному признанию, сильно унывала.
При этом звезда разместила снимок, на котором находится в полете около побережья. А вот в момент депрессии, как она заявила, о полетах и речи не было и настроение было швах.
В такие моменты, как признается Алферова, она всегда вспоминала папу, известного актера Александра Абдулова. Он, как она пишет, для всех был неиссякаемым источником энергии, идей.
«Поговорила с мамой и поняла, что не помню, чтобы она в унынии была, всегда, даже когда ей плохо, переключается на близкого и вот уже улыбка на лице, теплый взгляд, важные слова. Бабуля моя всегда с утра Бога за любую погоду благодарит, губы накрасит и вперед, и всегда ее объятия открыты для всех!» – пишет актриса.
Далее звезда рассказывает, что вспомнила себя в юности. Тогда у нее был неиссякаемый мотор радости внутри.
Алферова в тот момент поняла, что не должна зависеть от обстоятельств, людей, которые ее окружают, настроения и поступков. Она поняла, что должна вернуть свой собственный источник и делиться им в первую очередь с другими.
«Улыбнулась, оглянулась, сказала спасибо и... сработало! Крылья снова стали отрастать! Обнимаю! Любите жизнь и летайте! Ваша Ксюша!» – заявила звезда.
*Организация запрещена на территории РФ
