59-летняя супермодель Эль Макферсон в родной Австралии не была четыре года. Но отметить 10-летие собственного бренда эликсиров на растительной основе WellCo прилетела в Сидней. Сама красавица по прозвищу Тело - лучшая реклама своей фирменной продукции.
С годами Эль не утратила девичьей стройности и позитивного взгляда на жизнь.
- Я сосредоточилась на здоровье, Для меня важны четыре составляющих: любовь, смех, вода и солнечный свет, - объясняет Макферсон.
А еще - сбалансированное здоровое питание для красоты и внутреннего спокойствия. В рационе супермодели горячая вода с лимонным соком и яблочным уксусом для ускорения метаболизма, грейпфрут и шербет из овсяного молока с фруктами, ягодами и темным шоколадом, вакамэ (вид водорослей), бобовые, огурец с хреном, закваска из цельнозерновой муки с маслом, цукини со сметаной и фетой, красный сладкий перец, жаренная на углях свекла, баклажаны с красным салатом и брюссельской капустой. Ест понемногу пять раз в день - три основных приема плюс два перекуса.
- На день рождения побалую себя праздничным бисквитом со сливками, - дает слабину Эль.