Больше чем массаж: как реабилитолог Анна Янковская ставит на ноги спортсменов и офисных работников

В физической реабилитации из-за травм и других проблем со здоровьем нуждаются примерно 2,4 млрд человек в мире. Такая статистика приводится в публикации Forbes за январь 2024 года. Массаж, физиотерапия и другие формы восстановления сегодня требуются не только травмированным профессиональным спортсменам, но и обычным людям, испытывающим боль от стрессов и сидячего образа жизни, говорит Анна Янковская, реабилитолог с 10-летним стажем. Чтобы вернуть своим пациентам полную двигательную активность и застраховать их от возвращения болевого синдрома, Анна создала метод восстановительной терапии, в основу которого легло сочетание лечебного массажа и функциональных упражнений. Разбираемся вместе с Анной Янковской, почему походы по врачам не всегда могут быть эффективны, какие проблемы существуют в современной реабилитологии, как их решает комплексный подход и могут ли специалисты помогающих профессий быть коммерчески успешными.

Желание помочь: выбор профессии

Пациента, нуждающегося в восстановительной терапии, сегодня принято отправлять на прием к врачам разного профиля, от мануального терапевта и остеопата до физиотерапевта и массажиста. Однако это не всегда себя оправдывает: трудности с коммуникацией между специалистами и отсутствие единого подхода зачастую приводят к тому, что время идет, острая боль превращается в хроническую, а надежды на исцеление тают. Анна Янковская сама побывала в подобной ситуации в юности и на основе собственного опыта реабилитации, уже став профессионалом, создала методику, которая позволяет сразу же после постановки диагноза проводить комплексную терапию, обеспечивающую быстрое и полное выздоровление.

«Стать реабилитологом меня заставил собственный горький опыт, – рассказывает Анна. – В юности я профессионально занималась гандболом и в 17 лет получила серьезную травму голеностопа. Мне пришлось побывать у десятков врачей, каждый из которых пытался лечить меня по-своему, прежде чем я смогла снова ходить. Тогда я и поняла, что общепринятый подход к реабилитации нуждается в пересмотре».

Во время учебы на реабилитолога и в первые годы работы по специальности Анна активно посещала курсы, семинары, тренинги, в том числе в США, Великобритании, Израиле: у нее более 15 дипломов и сертификатов. Широкое знакомство с мировыми практиками и научными работами, исследовательский интерес и собственный клинический опыт привели молодого специалиста к созданию авторской методики реабилитации, построенной на оптимальном сочетании мануальных техник и восстановительных упражнений.

Суть комплексного метода реабилитации Анны Янковской заключается в том, что сразу после постановки диагноза пациент получает массаж и мануальную терапию, помогающие расслабить спазмированные мышцы, и одновременно начинает заниматься индивидуально подобранными упражнениями, которые направлены на восстановление подвижности суставов и укрепление ослабленных мышц. Такой всесторонний подход способствует мягкому, но точному воздействию на все поврежденные области. В результате совместных усилий с реабилитологом пациент не только освобождается от боли, но и восстанавливает силу и гибкость, а также осваивает и закрепляет правильные движения, гарантирующие защиту от рецидивов болезни. Плюс экономит время и финансы, которые в ином случае потратил бы на визиты к разным врачам.

Свою методику Анна Янковская не только внедрила в собственную практику, но и обучила ей коллег – врачей-реабилитологов, кинезиологов, массажистов из России и Израиля. Подход, импульсом к разработке которого послужила спортивная травма, оказался универсальным: среди пациентов Анны не только атлеты и работники физического труда, но и офисные служащие, страдающие болями в спине или шее из-за стресса и сидячего образа жизни. Сбалансированная терапия по методу Анны Янковской, когда лечебный массаж и функциональные упражнения удачно дополняют друг друга, помогает им восстановить двигательную активность и вернуться к полноценной жизни.

Cosmetology TLV: признание пациентов и распространение методики

Авторы передовых методик не всегда получают признание – помешать могут отсутствие маркетинговой стратегии, конкуренция, нехватка квалифицированных кадров. Анна Янковская решила эту проблему, внедрив свой подход к реабилитации в лечебную практику одной из самых крупных и передовых клиник Израиля, специализирующихся на оздоровительных и косметологических услугах, куда ее пригласили как эксперта.

«Тель-авивская клиника Cosmetology TLV хорошо известна высокими стандартами обслуживания. В ее клиентской базе числится около 4500 человек, 2700 из них бывают здесь регулярно, – рассказывает Анна. – Руководство клиники приняло решение открыть новое оздоровительное направление на основе моей методики, так что я была приглашена в качестве партнера для внедрения рабочих процессов».

Молодому специалисту со своим оригинальным взглядом и методами работы предложили создать в Cosmetology TLV подразделение ручного медицинского массажа. Анна разработала стандарты и протоколы работы и успешно запустила новое подразделение. Каждому пациенту, попавшему в ее кабинет, Анна предлагала индивидуальную стратегию лечения, включающую массаж и комплекс упражнений для домашнего выполнения.

В выигрыше оказались все. Клиенты клиники получили высококлассного реабилитолога и массажиста. Анна – достойную площадку для применения и распространения своей методики. А компания не только упрочила свой статус, но и улучшила финансовые показатели. Если до прихода Анны клиника предлагала исключительно косметологические услуги, то с ее появлением превратилась в центр эстетики и оздоровления. Клиентская база компании благодаря открытию направления ручного медицинского массажа выросла на 11%, а доход клиники – на 12–14% ежемесячно, или на 12 000 долларов. Из-за потока новых клиентов и постоянно увеличивающегося спроса на услуги Анны Янковской руководству клиники пришлось расширить отделение и нанять еще двух массажистов.

Некоторое время назад Анна Янковская покинула Cosmetology TLV, чтобы развивать свою карьеру дальше, однако запущенное ею массажное отделение продолжает стабильно работать. Сегодня оно приносит компании 15% общего дохода.

Премия, конкурс, книга: поиски продолжаются

Занятия медициной, как и спорт, требуют постоянного прогресса, иначе велика вероятность остаться позади конкурентов. Бывшая спортсменка Анна Янковская знает это как никто, поэтому неустанно совершенствует свой подход к реабилитации и осваивает новые форматы работы.

Признание коллег и популярность у пациентов Cosmetology TLV укрепили репутацию Анны как сильного профессионала, а это позволило ей открыть в центре Тель-Авива свою собственную клинику Annaya Therapy. Продолжение работы по распространению методики вылилось в написание и публикацию книги, посвященной лечению острой и хронической боли, – «Физическая реабилитация. Методика массажа и восстановительных упражнений». На ее страницах Анна подробно рассказывает о своем подходе, начиная с техник мануального воздействия и заканчивая активными и пассивными упражнениями.

В марте 2024 Анна стала лауреатом Национальной всероссийской премии «Лучшие таланты» в номинации «Лучший массажист-реабилитолог» как создатель уникальной методики реабилитации, основатель клиники и автор книги. А в мае в качестве признанного эксперта в области массажа и эстетики сама стала членом жюри Международного онлайн-чемпионата по массажу среди женщин (International Online Women Massage Championship, IOWMC).

В финал первенства вышли мастера в области массажа и эстетической терапии из США, Израиля, Казахстана, России, Украины, Беларуси. Анна работала в жюри, члены которого выбирали лучшую женщину-массажиста в категории «Классический оздоровительный массаж»: участницы чемпионата демонстрировали свое мастерство в массаже, направленном на расслабление напряженных групп мышц, улучшение работы всех систем организма, восстановление нормальной подвижности суставов и снятие общего нервного напряжения.

Наряду с ведением клинической практики Анна Янковская занимается научной работой. Ее исследования, посвященные воздействию массажа на организм и системному подходу в физической реабилитации после травм, в 2024 году были опубликованы в изданиях Medicine. Sociology. Philosophy. Applied research и «Международный журнал гуманитарных и естественных наук». Желание делиться опытом, признается Анна, заставляет ее все чаще задумываться над открытием собственного образовательного центра, где она могла бы обучать массажистов и реабилитологов передовым практикам восстановления и оздоровления организма.

«Сегодня реабилитация представляет собой глобальную индустрию, услугами которой пользуются миллионы людей. Наши клиенты достойны того, чтобы их восстановление происходило быстро и нетравматично, – говорит Анна. – Комплексная реабилитация, которую я разработала и продолжаю совершенствовать, позволяет атлетам и далеким от спорта людям преодолевать этот этап максимально эффективно и безболезненно».

Десятилетний опыт работы, не знающая аналогов авторская методика, сотни поставленных на ноги пациентов и успешная работа клиники – серьезные свидетельства того, что специалисты помогающих профессий могут быть не только коммерчески успешными, но развивать мировую медицину.

Анна Попова