Найден способ определить, сколько вы проживете – он доступен всем
Почему один человек при прочих равных условиях живет дольше другого, доподлинно неизвестно по сей день. Но при этом долгожители считаются самой быстрорастущей демографической группой: если еще 50-60 лет назад людей, которые доживали до 100 лет, было не так много, то сейчас их становится вдвое больше примерно каждые десять лет.
Каждый такой человек представляет особую ценность для врачей и ученых, которые стремятся понять секреты долголетия. Недавнее крупное исследование, которое провела команда ученых, включая специалистов из Японии и Швеции, показало: у людей старше 90 лет есть некие общие показатели крови, то есть биомаркеры.
Суть исследования очень проста: 44 тысячи человек в возрасте от 64 до 99 лет прошли медицинское обследование. Затем за этими участниками наблюдали 35 (!) лет. Больше 1200 из них перешагнули 100-летний рубеж.
После этого ученые сравнили анализы, которые брали у участников исследования. Это 12 биомаркеров, которые показывают воспаление (мочевая кислота), метаболизм (общий холестерин и глюкоза), работу печени (АСТ, АЛТ) и почек (креатинин), могут предупредить о потенциальном недоедании (альбумин) или анемии (показатель железа).
«Мы выяснили, что в целом, у тех, кто отметил 100-летний юбилей, начиная с 60-летнего возраста были существенно ниже маркеры глюкозы, креатинина и мочевой кислоты. Мало у кого был сахар выше 6,5 или креатинин выше 125», – пишут ученые.
В итоге ученые сделали вывод: только два из 12 исследованных показателей никак не связаны с вероятностью долголетия. Это АЛТ и альбумин. Во всех остальных случаях люди, с более низкими и нормальными показателями, проживали дольше, даже при учете возраста, пола и наличия заболеваний.
